Guia das 52 Frutas de Moçambique - Atlas Nutricional
GUIA DAS 52 FRUTAS DE MOÇAMBIQUE - ATLAS NUTRICIONAL
Descobre o poder das nossas frutas locais!
O QUE VAIS RECEBER (55 páginas):
52 fichas completas com vitaminas, benefícios, o que previne
Quanto comer por dia com segurança
Riscos e cuidados (carambola e rins, sementes tóxicas)
Tabela mestra por problema de saúde (anemia, diabetes, visão)
Para quem é: Mães, estudantes, professores, e quem quer comer saudável sem gastar muito.
BÓNUS: Tabela rápida para consulta no dia-a-dia.
Formato: PDF com acesso imediato após pagamento.
Aviso: Conteúdo educativo, não substitui consulta médica.
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Animais e Plantas
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Nelson Francisco
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